الطب البديل

تعرف على الفوائد الصحية في شراب “مغلي قشور الرمان”

لا تخلو
قشور هذه الفاكهة اللذيذة من الفوائد الصحية، خاصة أن شرب عصير الرمان أو مغلي القشور
يعمل على الوقاية من أي حساسية تجاه تأكسد الكولسترول الضار في الجسم، وتخفيض معدلات
الحمض الشحمي في الدم والذي يعرف باسم “نيفا” وتعالج القشور أيضاً تصلب الشرايين
وتخفض مستوى ضغط الدم.
طريقة
تحضير مغلي قشور الرمان:
المقادير:
1- كوب
من الماء.
2- ملعقة
كبيرة من قشور الرمان المجففة.
3- ملعقة
كبيرة من الزنجبيل.
4- رشة
من الشاي الأخضر المجفف والمطحون.
5- ورقتين
نعناع أخضر طازجة وطرية.



طريقة
التحضير:

مزج
قشور الرمان المجففة والمطحونة مع ملعقة الزنجبيل والشاي الاخضر في كوب كبير حتى يتجانس  ثم غلي الماء على حدى في وعاء على النار وسكبها فوق الخليط في الكوب وبعد ذلك يجب إضافة
أوراق النعناع.
يجب
ترك الخليط حتى يرتاح لفترة 7 دقائق.

من الممكن
شرب هذا الخليط في الفترة الصباحية يومياً قبل تناول الطعام لخسارة الوزن والحصول على
جسم نحيف خالي من الدهون والبطن البارز.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى