يعتبر الكمون واحد من النباتات العشبية التي تستخدم في الكثير
من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة، لكن هل تعلم أن الكمون
يمتلك قدرة فائقة في إنقاص الوزن وخاصة الكرش بشكل فعال في غضون 15-20 يوماً إذا تم
تناوله بانتظام؟
ووفق ما جاء في موقع "بولدسكاي" المعني بالصحة،
كشف بحث تم إجراؤه على 88 امرأة بدينة أن الكمون هو من المواد الفعّالة في فقدان الوزن،
لأنه يساعد على حرق السعرات الحرارية.
بالإضافة إلى تميزه
بالعديد من الفوائد، منها تقليل نسبة الكوليسترول، وتقليل فرص الإصابة بالنوبات القلبية،
وتنشيط الذاكرة، وتعزيز مناعة الجسم، وعلاج الأنيميا (فقر الدم) وتحسين عملية الهضم.
وإليكم فيما يلي هذا الفيديو الذي يوضح 4 طرق فعالة لاستخدام
الكمون في إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن غير المرغوب فيها، شاهد الفيديو ::
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق